SVET BARV: IZ KOLEKCIJE B-BURGER...

[B-BURGER][threecolumns]

Čas za ajmoht (mineštra, lonec, enolončnica)...

[ENOLONČNICA][bleft]

V/do 15-ih minutah...

[POLETNA VEČERJA][threecolumns]

DIETA popraznična z zelenjavo juho 4/7

ČE STE TRI DNI SLEDILI MOJIM NAVODILOM IN NISTE JEDLI POPOPLNOMA NIČ DRUGEGA , RAZEN KAR JE NA JEDILNIKU , BI MORALI IGUBITI OKOLI 3KG.NASLEDNE TEHTANJE SLEDI OB KONCU DIETE OZ 8 DAN ZJUTRAJ. PRI MOJI DISCIPLINI USPELO 3,5KG.

POMEMBNO:
MED DIETO NE SMETE VNESTI V TELO NOBENEGA ALKOHOLA ZARADI PROCESA ODSTRANJEVANJA MASTNIH ZALOG V VAŠEM ORGANIZMU. Če želite poseči po alkoholu prenehajte z dijeto vsaj 24ur prej in po veseljačenju začnite ponovno od začetka !

ČETRTI DAN

Jejte zelenjavno juho kolikor je želite (receptura v podlistku DIETA popraznična z zelenjavno juho 1/7) , kefir ali kislo mleko (2kom po 480g) in največ 3 banane. Vodo in nesladkani čaj lahko pijemo v neomejenih količinah, privoščimo si lahko tudi skodelico nesladkane črne kave. Prav četrti dan bo vaš organizem potreboval kalij in ogljikove hidrate ter kaljci in beljakovine, zato , da bi zmanjšali željo po sladkem.
Objavljeni komentarji
  • Blogger Komentar preko Bloggerja
  • Facebook Komentar preko Facebooka
  • Disqus Komentar preko Disqusa

Ni komentarjev :


Kaj vse gre lahko v kozarec...

[KOZAREC][twocolumns]

Brez čokolade ne gre... :-)

[ČOKOLADA][twocolumns]

Dan ima 24 ur, teden sedem dni, a zna biti "prklemansk" pestro... :-)

[BLAŽ-MY STORY][bleft]