Petek je dan za eno ponev. Riž, barvita zelenjava in malo sezamovega olja ti pričarajo občutek "take-outa", ampak doma in hitreje.
Sestavine
-
1 skodelica kuhanega riža
-
1 korenček, 1 brokoli, 2 mladi čebuli
-
temna sojina omaka
-
sezamovo olje
1 strok česna
sol po okusu
1 žlica praženega sezama
Postopek
-
Na olju na hitro prepraži pripravljeno zelenjavo (3 min), dodaj sesekljan česen.
-
Vmešaj riž in začini s sojino omako in sezamom.
-
Na hitro popeci in postrezi.
Če imaš, dodaj jajce ali tofu za več beljakovin.
Ni komentarjev
Objavite komentar