Slider

script type='text/javascript'>var postcount = 11;

1 žlica je koliko gramov? Kalkulator, tabele in pretvorbe za kuhinjo

Koliko gramov ima 1 žlica? Kalkulator za žlice, žličke in skodelice ter tabele za moko, sladkor, maslo, riž, med in druge sestavine.
2

Koliko gramov je ena žlica? To je vprašanje, ki se pojavi takoj, ko v receptu piše “1 žlica moke”, tehtnica pa je nekje v predalu, brez baterije ali pa se ti je preprosto ne da iskati. Težava je v tem, da žlica ni gram, ampak prostornina. Zato 1 žlica moke, sladkorja, masla ali medu nikoli ne pomeni iste teže.

Spodaj imaš prenovljen vodnik v slogu BK26: kalkulator za žlice in žličke, mini pretvornik za skodelice, tabele za najpogostejše sestavine, video in odgovore na pogosta vprašanja. Za vsakdanjo kuho je to dovolj natančno, pri občutljivi peki pa tehtnica še vedno ostane kraljica kuhinjskega reda.

Kuhinjske meritve

1 žlica je koliko gramov?

Hiter vodnik za pretvorbo žlic, žličk in skodelic v grame. Uporabno za moko, sladkor, maslo, riž, med, marmelado, kakav, škrob in druge sestavine, ki jih pri kuhanju in peki meriš “na žlico”.

Najprej najbolj pomembno

1 jedilna žlica je približno 15 ml. To pa ne pomeni, da je vedno 15 g. Pri vodi je razlika majhna, pri moki, sladkorju, maslu, medu ali drobtinah pa se grami močno razlikujejo. Zato je pravilen odgovor vedno: odvisno od sestavine.

Za ta članek uporabljam poravnane žlice in žličke. Če je žlica zvrhana, je lahko vrednost precej višja, tudi za približno tretjino.

Hitra navigacija

Kalkulator: žlice in žličke v grame

Izberi sestavino, vpiši število čajnih žličk ali jedilnih žlic in kalkulator ti izračuna približno vrednost v gramih. Pri tekočinah se rezultat prikaže v mililitrih in približnih gramih.

-

Vrednosti so približne in veljajo za poravnane žlice. Za zelo natančno peko uporabi tehtnico.

Nazaj na vrh ↑

Mini kalkulator: skodelice, mililitri in grami

Pri skodelicah je uporabljena vrednost 1 skodelica = 240 ml. Vpiši skodelice ali mililitre, izberi sestavino in dobiš približen rezultat v gramih.

-
Nazaj na vrh ↑

Skodelice v mililitrih

V receptih se pogosto uporablja “cup”, kar je pri meni preračunano na 240 ml. Za domačo rabo je to dovolj jasna osnova.

MericaMililitri
1/4 skodelice60 ml
1/3 skodelice80 ml
1/2 skodelice120 ml
1 skodelica240 ml
Nazaj na vrh ↑

Koliko gramov je 1 žlička in 1 žlica?

Tabela je namenjena hitremu kuhanju in peki, ko potrebuješ približek. Največja napaka nastane pri zvrhanih žlicah, zbiti moki in zelo gostih sestavinah, kot sta med in marmelada.

Živilo1 čajna žlička1 jedilna žlica
Moka (bela)10 g30 g
Sladkor (kristal)6 g20 g
Sol (fina)6 g20 g
Jedilni škrob (gustin)9 g20 g
Mleti oreški6 g17 g
Sladkor v prahu3 g10 g
Pecilni prašek4 g8 g
Krušne drobtine6 g18 g
Pšenični zdrob6 g16 g
Maslo / margarina (mehko)16 g36 g
Kisla smetana11 g22 g
Riž (surov)8 g22 g
Majoneza15 g40 g
Paradižnikov koncentrat / gorčica8 g16 g
Sveža sesekljana zelišča3 g6 g
Olje / voda / mleko / smetana4 ml12 ml
Marmelada / med25 g55 g
Kakav v prahupribližno 3 gpribližno 9 g
Čokolada v prahupribližno 3 gpribližno 10 g
Nazaj na vrh ↑

Kdaj je pretvorba dovolj dobra in kdaj ni?

Dovolj dobro za vsakdan

  • juhe, omake in enolončnice,
  • marinade in prelivi,
  • palačinke in preprosta testa,
  • slane jedi, kjer lahko okus sproti popraviš.

Raje uporabi tehtnico

  • biskviti in občutljive sladice,
  • makroni, piškoti in krhko testo,
  • kruh in kvašeno testo,
  • recepti, kjer je razmerje sestavin ključno.

PDF vodič in trgovina Bistvo

Če želiš imeti pretvorbe pri roki, si shrani PDF vodič. Za KUHLA priročnike in druge izdelke pa je spletna trgovina zdaj na naslovu bistvo.blazkuha.si.

Prenesi PDF vodič

KUHLA priročnik Blaž kuha

KUHLA priročniki

Recepti, nasveti in kuhinjske osnove za domačo uporabo. Povezava vodi v aktualno spletno trgovino Bistvo.

Poglej v trgovini

Video: kako pravilno meriti z žlico

Pri žlicah je pomembno, ali je žlica poravnana ali zvrhana. Ravno to pri pretvorbah naredi največjo razliko.

Nazaj na vrh ↑

Pogosta vprašanja

Je 1 žlica vedno 15 gramov?

Ne. Žlica je prostorninska mera, običajno 15 ml, grami pa so odvisni od sestavine. Žlica vode je približno 15 g, žlica moke pa ima drugačno težo.

Koliko gramov ima 1 žlica moke?

Pri poravnani jedilni žlici je v tej tabeli uporabljena vrednost približno 30 g moke. Pri zvrhani žlici je lahko količina precej večja.

Koliko gramov ima 1 žlica sladkorja?

Poravnana jedilna žlica kristalnega sladkorja ima približno 20 g. Pri sladkorju v prahu je vrednost nižja, približno 10 g.

Katera žlica je uporabljena v kalkulatorju?

Uporabljena je metrična jedilna žlica 15 ml in čajna žlička 5 ml. Ameriška žlica je zelo podobna, 14,79 ml, zato razlika pri domači kuhi običajno ni problem.

Ali lahko s tem nadomestim tehtnico?

Za vsakdanjo kuho večinoma da. Pri natančni peki, makronih, krhkem testu, biskvitih in občutljivih sladicah pa je kuhinjska tehtnica še vedno boljša izbira.

Zakaj se iste sestavine v gramih razlikujejo od vira do vira?

Ker ni vsaka žlica enako napolnjena, sestavine imajo različno gostoto, moka je lahko bolj zbita ali presejana, sladkor je lahko kristalni ali v prahu, med in marmelada pa se merita drugače kot suhe sestavine.

2
( Hide )
  1. Pozdravljeni.Marsikje piše ena tretjina žličke, ali ena tretjina žlice, pa ne vem, koliko je to. Ali je več, kot pol, ali manj, kot pol žličke, ali žlice? Hvala za odgovor. Lp

    OdgovoriIzbriši
  2. Pozdravljena in hvala za vaše vprašanje! Za izogib tem dilemam vam priporočam, da uporabljate Skodelica in žlica – nepogrešljiva kuhinjska pomočnika : https://www.blazkuha.si/2025/03/merice-skodelica-in-zlica-nepogresljiva.html ; in v tem kompletu sta tudi vedno žlički oz. TSP 1/4 in 1/2. Če recimo v receptu 3/4 čajne žličke uporabite obe enkrat. Druga možnost, ki jo uporabljam tudi jaz je, da uporabite kar čajno žličko iz svojega kuhinjskega predala kjer imate shranjen pribor. In recimo v receptu potrebujem živilo s količino 3/4 žličke. Pogledam prazno žličko, na oko ocenim koliko je tri četrtine žličke in nato zajamem živilo. Je pa res, da moraš pri dej zadevi biti pazljiv, ker tako imenovanih žličk za čaj oziroma kavo je na tržišču veliko in z različnimi velikostmi in oblikami. Izberete srednjo velikost. Za vsa dodatna pojasnila, sem vam vsekakor na voljjo. LpBlaž

    OdgovoriIzbriši

both, mystorymag

GLAVNA JED

Zadnje objave pod oznako: GLAVNA JED.

DARILO: E-knjiga "Sam 3 pa je!" 🎁 Prijavi se na novičke in prejmi brezplačen PDF z recepti.
Copyright © Blaž Kuha 2026. Vse pravice pridržane.
izdelala Agencija GBM iz osnove by templateszoo