Krompirjev paprikaš z rdečim fižolom in kislo smetano je gosta brezmesna jed na žlico za dve osebi. Del kuhanega krompirja pretlačimo kar med pripravo, zato paprikaš dobi poln okus in prijetno gostoto brez moke.
Recept na kratko
- Čebulo zmehčamo, dodamo česen, sladko papriko in paradižnikov koncentrat.
- Krompir skuhamo z lovorjem in majaronom ter del kock pretlačimo za naravno gostoto.
- Dodamo rdeči fižol s tekočino iz konzerve in paprikaš postrežemo s kislo smetano.
Gosta jed na žlico brez moke
Gosta jed na žlico s sladko papriko, krompirjem in fižolom. Del krompirja pretlačimo kar v loncu in tako dobimo poln okus ter gostoto brez moke.
Pripomočki: Lonec s pokrovko, deska, nož, cedilo in vilica.
Sestavine za 2 osebi
- 500 g olupljenega krompirja
- 1 manjša čebula (približno 100 g)
- 1 strok česna
- 1 žlica olja
- 2 žlički mlete sladke paprike
- 1 žlička paradižnikovega koncentrata
- 580 ml zelenjavne jušne osnove ali voda + jušna kocka
- 1 lovorov list
- ½ žličke sušenega majarona
- 1 konzerva rdečega fižola
- 60 g kisle smetane
- sol in mleti poper po okusu
- neobvezno: 2 rezini kruha za postrežbo
Postopek priprave
Pripravi sestavine. Krompir nareži na približno 1,5 cm velike kocke. Čebulo in česen olupi ter ločeno drobno sesekljaj.
Popraži čebulo. V loncu na srednji temperaturi segrej olje. Dodaj čebulo in jo med mešanjem praži 5 minut, da postane mehka in prosojna. Dodaj česen in mešaj 30 sekund.
Dodaj papriko. Lonec za trenutek odmakni z vroče plošče. Vmešaj mleto papriko in paradižnikov koncentrat, nato takoj prilij jušno osnovo. Tako paprika ne bo zagorela in postala grenka.
Skuhaj krompir. Dodaj krompir, lovorov list in majaron. Lonec vrni na ploščo, pokrij in zavri. Temperaturo znižaj ter nežno kuhaj 15–18 minut, da se krompir zmehča. Preveri z vilico; pri trdem krompirju kuhanje podaljšaj.
Zgosti in dodaj fižol. Z zajemalko vzemi nekaj kock krompirja in malo tekočine. Na krožniku jih pretlači z vilico in vrni v lonec. Dodaj fižol s tekočino iz konzerve, premešaj ter kuhaj še 5 minut. Če je jed pregosta, dodaj malo vroče vode.
Začini in postrezi. Odstrani lovorov list, poskusi in po potrebi dodaj sol ter poper. Paprikaš razdeli v globoka krožnika. Na vsakega dodaj polovico kisle smetane, ob strani pa po želji rezino kruha.
Pogosta vprašanja
Ali rdeči fižol pred uporabo odcedim?
Ne. Pri tem receptu fižol dodaš skupaj s tekočino iz konzerve, ki pomaga povezati in zgostiti paprikaš.
Kako paprikaš zgostim brez moke?
Nekaj kuhanih krompirjevih kock z malo tekočine pretlači z vilico in vrni v lonec. Krompirjev škrob jed naravno zgosti.
Kako preprečim, da bi mleta paprika postala grenka?
Lonec za trenutek odmakni z vroče plošče, vmešaj papriko in paradižnikov koncentrat ter takoj prilij jušno osnovo. Paprike ne praži dolgo na suhem.
Ali lahko uporabim suh rdeči fižol?
Ne kot neposredno zamenjavo v zapisanem času. Suh fižol zahteva namakanje in precej daljše kuhanje; za ta recept uporabi kuhan fižol iz pločevinke.
Hitre tortilja idejePoglej zbirko
Najboljše sladicePoglej zbirko
Sezonski receptiPoglej zbirko








