TRAČKOstil - DIETA! Pravila za uspešno hujšanje!

NASVET ZA USPEŠNO HUJŠANJE

TRAČKOstil: DIETA! Pravila za uspešno hujšanje!: Če smo močno zmanjšali dnevni energijski vnos, moramo paziti na dovolj velik vnos beljakovin.

Perutničke s sirom na rukoli

Čas priprave: 20 minut
Zahtevnost: *****
Nasvet: perutničke lahko zamenjamo z drugim delom piščanca ali izberemo svinjsko oz. puranje meso ; v recepturi lahko uporabimo tudi file lososa ali tune ; vegetarijanci lahko meso nadomestijo z bučko ali jajčevcem (se le prepolovi)

RUKOLA IN SIR

NE SPREGLEJ

GLAVNA JED, SLADICA, NOVIČKE
Copyright © Blaž Kuha 2025. Vse pravice pridržane.
izdelal by templateszoo