Slider

script type='text/javascript'>var postcount = 11;

Avokado z banano v kozarcu

Avokado, banane in grški jogurt je popolna kombinacija za užitke brez slabe vesti, za kateri koli čas v dnevu ali letu!
Avokado, banana in grški jogurt je popolna kombinacija, za užitke brez slabe vesti, za kateri koli čas v dnevu ali letu!


sestavine
2 zrela avokada 
2 banane
400 g grškega jogurta
1 zavitek riževih vafljev s temno čokolado brez glutena
sok ene limone 
KORISTEN NAMIG! Če pripravljate recepturo v kateri se avokado »miksa« ter pripravljate kremo, namaz oz. podobno, obvezno uporabite zrelega! V nasprotnem primeru, ne boste dobili kremaste in gladke zmesi, a brbončice bodo zasledile grenek priokus…



Avokada prepolovimo, odstranimo koščici in izdolbemo meso. Dodamo na manjše koščke narezani banani in limonin sok. S paličnim mešalnikom zmeljemo v kremasto zmes. Grški jogurt v lončku premešamo, da dobimo gladko zmes.
V kozarce polagamo izmenično avokadovo kremo in grški jogurt. Postavimo v hladilnik, da se dobro ohladi.
Pred serviranjem okrasimo z riževimi vaflji, ki smo jih narezali na poljubne kose.



Osvežujoč in dobro ohlajen kozarec uvrščam med zdrave sladice! 👌 Najverjetneje se najde tudi kdo, ki mu to ne deluje kot sladica, a tem predlagam, da dodajo še ovsene kosmiče in imajo popoln zajtrk... 😋
***
0

Ni komentarjev

Objavite komentar

both, mystorymag

NE SPREGLEJ

AVOKADO, ZDRAVO, BREZ GLUTENA
Copyright © Blaž Kuha 2023. Vse pravice pridržane.
izdelal by templateszoo