Avokado z banano v kozarcu

Avokado, banana in grški jogurt je popolna kombinacija, za užitke brez slabe vesti, za kateri koli čas v dnevu ali letu!

sestavine

2 zrela avokada 

2 banane

400 g grškega jogurta

1 zavitek riževih vafljev s temno čokolado brez glutena
sok ene limone 

KORISTEN NAMIG! Če pripravljate recepturo v kateri se avokado »miksa« ter pripravljate kremo, namaz oz. podobno, obvezno uporabite zrelega! V nasprotnem primeru, ne boste dobili kremaste in gladke zmesi, a brbončice bodo zasledile grenek priokus…

Avokada prepolovimo, odstranimo koščici in izdolbemo meso. Dodamo na manjše koščke narezani banani in limonin sok. S paličnim mešalnikom zmeljemo v kremasto zmes. Grški jogurt v lončku premešamo, da dobimo gladko zmes.

V kozarce polagamo izmenično avokadovo kremo in grški jogurt. Postavimo v hladilnik, da se dobro ohladi.

Pred serviranjem okrasimo z riževimi vaflji, ki smo jih narezali na poljubne kose.

Osvežujoč in dobro ohlajen kozarec uvrščam med zdrave sladice! 👌 Najverjetneje se najde tudi kdo, ki mu to ne deluje kot sladica, a tem predlagam, da dodajo še ovsene kosmiče in imajo popoln zajtrk... 😋

***