Haloha v nov teden!
Nedelja je tu – čas za načrtovanje kosil, ki ti bodo prihodnji teden prihranila čas, živce in... lakoto. 😄
Tudi ta teden sem zate pripravil 7 čisto svežih idej za kosilo, ki jih pripraviš v manj kot 30 minutah. Čaka te popolna kombinacija:
🥩 3 mesne jedi,
🌱 3 vegetarijanske,
🥘 in 1 enolončnica, ki pogreje dušo in telo.
🍗 PONEDELJEK – Piščanec v paradižnikovi omaki z olivami
Sočno, hitro in z mediteranskim pridihom.
🫑 TOREK – Paprikaš iz rdeče leče z zelenjavo
Topel objem v obliki veganske jedi na žlico.
🍝 SREDA – Testenine z dimljeno slanino in grahom
Kremaste, nasitne in pripravljene v eni sami ponvi.
🥦 ČETRTEK – Rižota z brokolijem in parmezanom
Zdrava klasika z nežno masleno noto.
🥘 PETEK – Enolončnica z mletim mesom in fižolom
Konkretna in topla jed za konec delovnega tedna.
🌯 SOBOTA – Tortilja z domačimi falafli iz rdeče pese in karamelizirano čebulo
💥 Moje najljubše kosilo tega tedna! Barvito, hrustljavo, polno okusa – čista zmaga v zavitku!
🥗 NEDELJA – Solatna skleda z avokadom in jajcem
Lahkotna, sveža in pripravljena v 15 minutah.
Se beremo!
Blaž 🍴
Ni komentarjev
Objavite komentar