Okusi za januar.....

[ZDRAVO ZA JANUAR][threecolumns]

110 NAMIGOV : SOLATNI IZBOR

[SOLATA][bleft]

Čas za ajmoht (juha, mineštra, lonec, enolončnica)...

[ENOLONČNICA][threecolumns]

Pest orehov na dan zmanjšuje možnosti bolezni srca

Če vsak dan užijete pest orehovih jedrc, boste zmanjšali možnost srčnega infarkta, so pokazale najnovejše raziskave na ameriški univerzi.



Orehi so bogati z vitamini, mineralnimi snovmi in vlakni.

»OREHI SO VELIKO BOLJŠI KOT MANDELJNI, KIKIRIKI, PISTACIJA ALI DRUGI OREŠČKI. PEST OREHOV IMA SKORAJ DVAKRAT VEČ ANTIOKSIDANTOV KOT KATERI KOLI DRUGI OREŠČKI.« je zaupal Joe Vinson z univerze v Pensilvaniji.

Po njegovih besedah, so orehi odlična zamenjava za meso, tako, da bi jih morali vegetarijanci pogosteje uživati.

Če redno uživate orehe, boste zmanjšali možnosti srčnega infarkta, raka in visokega pritiska.
Objavljeni komentarji
  • Blogger Komentar preko Bloggerja
  • Facebook Komentar preko Facebooka
  • Disqus Komentar preko Disqusa

Ni komentarjev :


NOR NA PITE: eden mojih najljubših tagov...

[NOR-NA-PITE][threecolumns]

"vklopi" kulinarično domišljio in jo spravi v kozarec...

[SLADKI KOZAREC][threecolumns]

"IN" V VSEH LETNIH ČASIH...

[B-BURGER][twocolumns]