Piščančji fileji v paradižnikovi omaki z olivami in kaprami

Sredozemsko na hitro. Enostavno, sveže in polno okusa – popolna nedelja brez stresa.

Sestavine (za 2 osebi)

• 2 piščančja fileja (300–350 g skupaj)
• 200 ml paradižnikovih kock v lastnem soku
• 1 strok česna
• 8–10 črnih oliv
• 1 žlica kaper
• 1 žlica olja
• ½ žličke origana
• sol in poper po okusu

Postopek

1. Fileja rahlo potolči, začini s soljo in poprom.
2. Na olju popeci 5 minut na vsaki strani, odstrani in pokrij.
3. V isto posodo dodaj česen, premešaj, nato vlij paradižnik, olive, kapre in origano.
4. Vrni fileja in kuhaj še 6 minut, da se omaka poveže. Po potrebi dodaš par žlic vode.

Namig: Postrezi s kuskusom ali testeninami ter potresi z baziliko.

0.0/ 5 (0)

Skoči na:

• Ponedeljek
• Torek
• Sreda
• Četrtek
• Petek
• Sobota
• Nedelja

SEZONSKO

Kostanj: vsi moji recepti na enem mestu

Kremna juha, slani pire, sladice in še več. Odkrij preizkušene ideje za toplo jesensko kuhinjo.

Poglej kostanjeve recepte ➜

KUHLA • 7 IZDAJI

Še več idej za ...

Okusne kombinacije za razvajanje v domačem okolju

Poglej ponudbo