Kaj kuhamo ta teden?

Enostavno: brez stresa, samo dobra hrana. Če si za hitra kosila po službi, tale meni je ravno prav: od ponedeljka do nedelje 7 idej, ki so na mizi v največ pol ure. 

Predpasnik gor, glasba v ozadju — pa gremo! ✌️

👉 Celoten meni na enem mestu (piščančji file z medeno–gorčično omako, rižota s šparglji, tortilja pica, losos na žaru, čičerikin burger, testenine s pestom in rukolo ter krompirjeva enolončnica):
Teden brez stresa – 7 kosil, ki jih skuhaš na hitro — povezava aktivna od 21. 9. 2025 ob 17.00h.

⏰ Raje na drobno?
Če ti ne sede vse naenkrat, vsako jutro ob 7.00 skočimo direktno na recept za tekoči dan — hitri “jump”, pet točk in kuha se.

Mini nakupovalni list (osnova za ves teden)

• Piščančji file, losos

• Čičerika v pločevinki, ovseni kosmiči, bombetke

• Riž arborio, testenine, bazilikin pesto

• Krompir, korenje, por, šparglji (lahko zamrznjeni)

• Paradižnikova omaka, polnozrnate tortilje

• Mozzarella, parmezan, grški jogurt

• Maslo, olje, limone, česen, čebula, koper, rukola

• Začimbe: sol, poper, paprika, kumina, origano, bazilika, lovor

💡 Pro tip: v ponedeljek piščančji file prereži po debelini (kot zrezek) — peče se hitreje in ostane sočen.
⏱️ Večina receptov je gotova v 20 minutah.

Če kak recept preurediš po svoje, super — povej v komentarju, kaj si zamenjal. V ponedeljek začnemo! 👨‍🍳🔥

Skoči na arhiv kosil po dnevih:

• Ponedeljek
• Torek
• Sreda
• Četrtek
• Petek
• Sobota
• Nedelja

Sladki skok na:

• Hitrih 10
• Torte
• Nor na pite
• Čokolada
• Okrogle sl.
• Sladki kozarčki
• Sladki recepti