Prikaz objav z oznako BANANA. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako BANANA. Pokaži vse objave

Kremni zdrob s kakavom in banano

Petek je idealen za sladico, ki je čisto “domača”, brez igranja chefa in brez peke. Zdrob je tak: otroštvo na žlico, ampak ga lahko narediš tudi odraslo dobro, kremasto in brez grudic.

Glavno pravilo je dolgočasno, ampak rešuje živce: zdrob vsipaš počasi in mešaš stalno. Potem dobiš gladko maso, kakav doda tisto čokoladno noto, banana pa naredi “sladko” brez pretiravanja.

Petek • dnevna sladica 10–15 min 2–3 porcije 1 lonec
PETEK
Količina: 2–3 porcije
Čas: 10–15 min
Zelo enostavno

Kremni zdrob s kakavom in banano

Sladica, ki jo skuhajo tudi tisti, ki “ne pečejo”. Največja fora je konsistenca: zdrob kuhaš na nizkem ognju in ga ne pustiš samega. Ko je gladek in kremast, kakav doda čokoladni okus, banana pa naredi zaključek, ki deluje.

Sestavine

  • 500 ml mleka
  • 1 žlica masla
  • 50–60 g pšeničnega zdroba
  • 1–2 žlici sladkorja (po okusu)
  • ščepec soli
  • 1 žlica kakava (po želji)
  • 1 banana
  • po želji: cimet ali med

Postopek

  1. Mleko. Segrej mleko z maslom, soljo in sladkorjem, da je vroče (tik pod vreliščem).
  2. Vsipaj. Med stalnim mešanjem zdrob počasi vsipaj (ne naenkrat).
  3. Kuhaj. Na nizkem ognju približno 3 minute, stalno mešaj, da se zgosti.
  4. Kakav. Vmešaj na koncu, da se lepo poveže in obarva.
  5. Postrezi. Na vrh daj rezine banane, po želji še cimet ali med.
Namig: Če je pregosto, dodaj žlico mleka. Če je preredko, kuhaj še minuto in mešaj.

Sladica kot pika na i dnevne enolončnice

Če je bila današnja enolončnica “na žlico”, naj bo tole sladko zaključevanje brez kompliciranja. Vse za isti dan na enem mestu: enolončnica + sladica, in gremo v vikend.

Poglej današnjo enolončnico →

Če si še malo “team sladko”

Sedem preverjenih klikov: tri vizualne (s sliko), štiri hitre (brez slike). Brez izmišljenih povezav.

Bananin zavitek


Tri sestavine in popolna sladica!

Hitra ideja za popolno razvajanje.


Ena od bolj priljubljenih sestavin za pripravo sladic je vsekakor banana. A če se kombinira s priljubljenim čokolado lešnikovim namazom pridemo do popolnega rezultata.

Priprava bananinega zavitka je zelo enostavna in ne zahteva kulinaričnih veščin. Kot dokaz za trditev video priloga. 😂😉👍

VIDEO POGLED V PRIPRAVO ZAVITKA
ZA PRIPRAVO SE POTREBUJE

ZAVITEK LISTNATEGA TESTA
BANANA
ČOKOLADNO LEŠNIKOV NAMAZ

DODATEK
MLETI LEŠNIKI
MLETI SLADKOR
275 g
2 kom
2 zvrhani žlici









POSTOPEK PRIPRAVE

PODROBNOSTI O RECEPTU

KOLIČINA  
4 osebe
ČAS PEKE
30 minut

TEMPERATURA PRI PEKI
190 stopinj


...


ZAHTEVNOSTNA STOPNJA
enostavno
ALERGENI
laktoza, gluten, oreščki
1. Listnato testo razvijemo in postavimo tako, da je daljša stranica pred nami.

2. Banani olupimo in narežemo na kolobarje debeline približno centimeter. Nato kolobarje položimo v ravno vrsto z majhnimi presledki približno 4 centimetre od spodnjega roba testa. Čokoladno lešnikov namaz premešamo, da postane bolj mazljiv in nanesemo po kolobarjih banane. S spodnjim prostim delom testa prekrijemo banane in nato do polovice testa zavijemo v zvitek. Zgornji del testa narežemo na trakove širine približno centimeter in pol. Trakove prenesemo čez zavitek in zavijemo do konca.

3. Zavitek postavimo na pekač premazan z maslom in oblikujemo krog. Konici združimo in stisnemo s prsti, da se testo zlepi. Premažemo s hladno vodo in potrosimo z mletimi lešniki.

4. Pečemo v ogreti pečici na 190 stopinj 30 minut.

5. Pred serviranjem potrosimo s sladkorjem.



Čokoladno bananini mafini



Preprosto, ki vedno vžge!

Čokolada in banane so ena najbolj priljubljenih kombinacij za pripravo sladic. Danes na vrsti sklop "mini tortice"... 😉😋😋



Bananine palačinke



Za zdrav začetek dneva!

recept palačinke

V moje prehranjevalne navade se trudim vnesti nekoliko bolj zdrava živila. Na spisku za "izgon"😡 sta se znašla gluten in sladkor. Res, da se jima ne odpovedujem, a iščem alternativne nadomestke... 💪💖
Zdravje mi še služi in zaradi moje letnice rojstva ne spadam v generacijo😉, ki je vse pogosteje alergična na gluten... Z leti se tudi naš organizem spreminja in če poznate svoje telo, vam z raznimi signali sporoča "NO TEGA SE PA LE OGNI ALI PA V MEJAH NORMALE..." 😀😉😍 Vpliv zapisov na spletu in raznih tv prispevkov o prehrani zadel tudi mene. Že kar lepo obdobje pred nakupom artiklov prebiram specifikacijo, primerjam artikle iste skupine in šele na to se odločim za nakup. Z leti prihaja zavedanje kako pomembna je urejena, raznovrstna in zdrava prehrana.



V zimskem obdobju (beri od novembra do marca) 😉 razsajajo razna obolenja od raznih prehladov do gripe... V tem obdobju sem jaz ponavadi imel dva intervala s povečano temperaturo, prehladom, slabim počutjem... V tekočem obdobju sem spremenil prehrano oz. sem vnesel zelo raznovrstno hrano. Hkrati sem nekoliko več "migal v naravi". Ob koncu februarja lahko "POTRKAM NA LES" in zapišem, da v tekočem obdobju pri meni ni bilo zaslediti temperature, prehlada... No ja sem in tja sem bil tečen, a so razlogi zaradi poslovne obremenjenosti...
PS: PREPRIČAN SEM, DA SO NA MOJE DOBRO STANJE V VSEH POGLEDIH VPLIVALE POZITIVNE SPREMEMBE! Od začetka decembra imam vsako jutro zajtrk, ki vsebuje dva jabolka granny smith + vsako jutro na prazen želodec in enkrat proti večeru po tri žlice napitka iz ingverja, akacijevega medu in limoninega soka.

recepti zdrave palačinke
SESTAVINE IN POSTOPEK PRIPRAVE
ZA  9 palačink ZAHTEVNOSTNA STOPNJA enostavno  ČAS PRIPRAVE 4 minute  ALERGENI jajca, laktoza

100 g banane
150 ml kozjega mleka
150 ml kefirja
60 ml akacijevega medu
3 vejice pehtrana
200 g riževe moke
2 jajci
čajna žlica pecilnega praška
kokosovo olje za peko
...

1. V posodo multipraktika nalijemo mleko in kefir. Dodamo banano, jajca in med. Vključimo aparat in zmeljemo, da se banana zdrobi in se sestavine povežejo.

2. Tekočino prelijemo v skledo. Dodamo moko, grobo zrezane liste pehtrana in pecilni prašek. Dobro premešamo. Pustimo stati 20 minut.

3. Palačinke spečemo na vroči ponvi z dodatkom kokosovega olja.
DELOVNI NAMIG Za eno palačinko klasične velikosti (premer 22 cm) potrebujete 80 ml mase.

SERVIRNI NAMIG Za namaz uporabite domačo marmelado, saj veste kaj je notri... 😋👌 Jaz osebno toplih nisem nič mazal, ker za moj okus niso potrebovale dodatka. Ob uživanju hladnih sem uporabil namaz v obliki domačega džema z okusom papaje. To pa hkrati tudi že napoved za eno od mojih naslednjih recept objav... 👍😉



Bananina pita s suhimi slivami – hitra sadna pita

Bananina pita s suhimi slivami je preprosta, hitra in dišeča sladica za jesensko-zimske dni. Krhko testo objame nadev iz banan, mletih mandljev, kokosove moke in suhih sliv, na vrhu pa jo zaključita mleti sladkor in cimet.

NOR NA PITE
Bananina pita s suhimi slivami – hitra sadna pita

Popoln jesensko-zimski okus iz banan in suhih sliv. Pita je pripravljena hitro, nadev je sočen, testo pa hrustljavo in nežno sladko.

Hitra pita za sladek obisk

Velikokrat iščemo čim preprostejše in hitre rešitve za pripravo sladkega, še posebej takrat, ko nas presenetijo obiski. Ta bananina pita s suhimi slivami je nastala prav s tem namenom.

Za pripravo potrebujete približno 8 minut, nato pa svoje naredi še pečica. Nadev je preprost: banane, mleti mandlji, kokosova moka, kristalni sladkor in suhe slive brez koščic.

2 do 4 osebe Priprava brez peke: 8 minut Peka: 35 minut Zahtevnost: enostavno Alergeni: gluten, mleko, mandlji

Namig za testo

Krhko testo umešajte na hitro. Če ga boste gnetli predolgo, bo postalo zelo mehko in se bo težko valjalo. V primeru, da je premehko, ga zavijte v folijo za živila in shranite v hladilnik, da se nekoliko strdi.

Hrustljavo in sočno

Pri tej piti je nadev postavljen na sredino razvaljanega testa, robovi pa se prepognejo čez nadev tako, da na sredini ostane odprt krog. Tako se nadev vidi, testo pa med peko postane prijetno hrustljavo.

Bananina pita s suhimi slivami, hrustljava in sočna Priprava bananine pite s suhimi slivami

Sestavine

Testo

  • 135 g moke
  • 100 g masla
  • 20 g mletega sladkorja
  • 1 žlica hladne vode

Nadev

  • 2 banane
  • 2 žlici mletih mandljev
  • 2 žlici kokosove moke
  • 2 žlici kristalnega sladkorja
  • 1 pest suhih sliv brez koščic

Dodatki

  • mleti sladkor
  • cimet

Postopek priprave

  1. Maslo narežemo na kocke. Dodamo moko, mleti sladkor in hladno vodo. Umešamo testo.
  2. Banani olupimo. Dodamo kristalni sladkor, mlete mandlje in kokosovo moko. Z jedilno vilico pretlačimo v kašo. Primešamo suhe slive.
  3. Krhko testo, na pomokani površini, razvaljamo v krog debeline 3 do 4 milimetre. Bananino kašo s slivami stresemo na sredino. Z zunanjimi robovi testa prekrijemo nadev. Pito potrosimo z mletim sladkorjem in cimetom v prahu.
  4. Na pekač položimo kos papirja za peko. Pito previdno preložimo na pekač. Pečemo na 185 stopinj 35 minut.
  5. Bananino pito pustimo, da se ohladi. Nato jo razrežemo na poljubne kose in potrosimo z mletim sladkorjem.
  6. Krhko testo umešajte na hitro. Če ga boste gnetli predolgo bo postalo zelo mehko in se bo težko valjalo. V primeru, da je premehko ga zavijte v folijo za živila in shranite v hladilnik, da se nekoliko strdi.

Kako ti je všeč?

0.0 / 5 (0)
ŠE VEČ PIT

Če ti je všeč ta pita, pokukaj še sem

Tri sorodne ideje iz zbirke sladkih pit, da se lahko iz enega recepta hitro odpre še kakšna nova sladica.

FAQ

Za koliko oseb je bananina pita s suhimi slivami?

Recept je pripravljen za 2 do 4 osebe.

Koliko časa potrebujem za pripravo brez peke?

Za pripravo brez peke potrebujete približno 8 minut.

Koliko časa se pita peče?

Pita se peče na 185 stopinj 35 minut.

Kaj naredim, če je krhko testo premehko?

Če je testo premehko, ga zavijte v folijo za živila in shranite v hladilnik, da se nekoliko strdi.

Ocvrta banana

Noro dobri okusi za sladko razvajanje!
SLADKA NASLADA, KI JE NASTALA PO "ŽELJI" PO HITREM "CUKRU"!
Sladice iz banan so zelo priljubljene in iskane, a če je resnično okusna in preprosta za pripravo dobi še večji "🕂".👌 Ma ti šment, drugače se flipsom (beri smoki) 😂 težko uprem in zadnje čase sem jih uporabil kar v nekaj kombinacijah. Ena od njih je ↪Flips puran.
Sladko kremast okus banan in karamela se odlično dopolnjuje s parmezanom, meliso in hrustljavo skorjico iz flipsov, ki odlično zaokroži celoto.
4 banane
100 g flipsov s kikirikijem
1 jajce
1 skodelica kristalnega sladkorja 250 ml
1 skodelica sladke smetane 250 ml
2 vejice melise
parmezan v kosu
olje za cvrtje
Banane olupimo in narežemo na manjše kose. Pomočimo jih v razžvrkljanem jajcu in povaljamo v zdrobljenih flipsih s kikirikijem. Panirane bananine kose ocvremo v vročem olju ( cca 2 minute, da dobite zlato rjavo barvo).
Sladkor stresemo v ponev. Segrevamo (večkrat premešamo) 4 minut, da nastane zlato rjava tekočina (karameliziran sladkor). Zalijemo s sladko smetano in ob stalnem mešanju kuhamo toliko časa, da se sestavini povežeta v kremasto tekočino.
Na servirni krožnik nalijemo nekoliko karamelnega preliva. Obložimo z ocvrtimi bananami ter potrosimo z listi melise in koščki parmezana (če nimate noža za parmezan, si lahko pomagate z lupilcem za krompir).
***

Korenčkova pita z jagodami – sadna pita z rabarbaro in banano

Korenčkova pita z jagodami je osvežujoča sadna pita, v kateri se korenčkovo krhko testo poveže z rabarbaro, banano, jagodami in meliso. Prva plast prinese rahlo kiselkast sadni nadev z rabarbaro in banano, druga plast pa jagodni zaključek, ki pito naredi sočno, barvito in prijetno poletno.

NOR NA PITE
Korenčkova pita z jagodami – sadna pita z rabarbaro in banano

Dobitna kombinacija: korenčkovo krhko testo, rabarbara, jagode in banana. Pita je ravno prav sladka, sadna in osvežujoča, z nežno kislostjo rabarbare ter jagodnim zaključkom.

Sadna pita s korenčkovim testom

Okusi pite se odlično ujamejo tudi z bolj sončnimi in toplimi dnevi. Korenčkovo krhko testo se odlično ujame z jagodami in rahlo kiselkastim priokusom rabarbare, vse skupaj pa v celoto poveže banana.

Prva plast je pripravljena iz rabarbare, banane, sladkorja, vanilijevega sladkorja in masla, druga plast pa iz jagod, sladkorja, vanilijevega sladkorja, masla in jedilnega koruznega škroba.

8 oseb Čas priprave: 75 minut Hlajenje: 2 uri Zahtevnost: enostavna

Namig za boljši rezultat

Pito po prelivanju z jagodnim nadevom shranite za dve uri v hladilnik, da se dobro ohladi. Pred serviranjem rob pite potrosite s sladkorjem in obložite z nekaj listi melise.

Kako nastane korenčkova pita?

Pri tej piti je posebnost korenčkovo krhko testo. V nadevu se rabarbara in banana najprej prepražita, jagodni nadev pa pride na vrh že zapečene pite.

Priprava korenčkove pite z rabarbaro in jagodami Korenčkova pita z jagodnim nadevom in meliso

Sestavine

Testo

  • 250 g moke
  • 125 g masla
  • 125 g naribanega korenja
  • ½ zavitka pecilnega praška 6,5 g
  • ½ zavitka vanilijevega sladkorja 5 g
  • 70 g kisle smetane
  • 60 g sladkorja

Plast 1

  • 210 g rabarbare 4 stebla
  • 210 g banane 2 kosa
  • 4 žlice sladkorja
  • 1 zavitek vanilijevega sladkorja 10 g
  • 1 žlica masla

Plast 2

  • 370 g jagod
  • 1 zavitek vanilijevega sladkorja 10 g
  • 1 žlica masla
  • 4 žlice sladkorja
  • 1 žlica jedilnega koruznega škroba

Ostalo

  • listi melise
  • mleti sladkor
  • maslo za mazanje

Postopek priprave

  1. Moko stresemo v skledo. Dodamo kristalni in vanilijev sladkor, pecilni prašek, naribano korenje, kislo smetano in maslo, ki je bilo nekaj časa na sobni temperaturi. Premešamo, da dobimo testno gmoto. Stresemo na delovno površino in dobro pregnetemo. Testo zavijemo v folijo za živila in shranimo v hladilnik za 30 minut.
  2. Stebla rabarbare olupimo in narežemo na manjše koščke. Stresemo v ponev, dodamo maslo ter pražimo 4 minute. Nato dodamo še na manjše koščke narezani banani, potrosimo s kristalnim in vanilijevim sladkorjem ter pražimo 3 minute.
  3. Korenčkovo krhko testo položimo na delovno površino in razvaljamo v krog premera približno 33 centimetrov (premer pekača za torto + višina roba ; pri pripravi pite sem uporabil klasični tortni pekač - premer 26 cm). Razvaljano testo položimo v namaščen pekač. Testo na stranicah pekača na polovici prepognemo, tako da dobimo debelejši rob (slika zgoraj). Napolnimo z rabarbarinim nadevom. Pekač postavimo v ogreto pečico na 185 °C, za 35 minut.
  4. Jagode očistimo in narežemo na manjše koščke. Stresemo v ponev, dodamo maslo, vanilijev in kristalni sladkor ter pražimo toliko časa, da spustijo nekaj vode (3 minute). Primešamo jedilni škrob, ki smo ga raztopili v nekaj žlicah hladne vode. Ob stalnem mešanju kuhamo 2 minute. Jagodni nadev prelijemo čez zapečen rabarbarin nadev z bananami. Pito shranimo za dve uri v hladilnik, da se dobro ohladi.
  5. Pred serviranjem rob pite potrosimo s sladkorjem in obložimo z nekaj listi melise.

Kako ti je všeč?

0.0 / 5 (0)
ŠE VEČ PIT

Če ti je všeč ta pita, pokukaj še sem

Tri sorodne ideje iz zbirke sladkih pit, da se lahko iz enega recepta hitro odpre še kakšna nova sladica.

FAQ

Za koliko oseb je korenčkova pita z jagodami?

Recept je pripravljen za 8 oseb.

Kakšen pekač je uporabljen pri tej piti?

Pri pripravi pite je uporabljen klasični tortni pekač premera 26 cm.

Koliko časa se pita peče?

Pekač postavimo v ogreto pečico na 185 °C, za 35 minut.

Koliko časa mora biti pita v hladilniku?

Pito shranimo za dve uri v hladilnik, da se dobro ohladi.

Poišči idejo po temi

Izberi temo in spodaj se pokažejo sveže ideje za kuhanje.

DARILO: E-knjiga "Sam 3 pa je!" 🎁 Prijavi se na novičke in prejmi brezplačen PDF z recepti.
Copyright © Blaž Kuha 2026. Vse pravice pridržane.
izdelala Agencija GBM iz osnove by templateszoo